Рекомендуемая система - это посчитаная для тебя оптимальная система (максимимзирующая усреднённый рейтинг). Если ты задашь уровень системы 1, то на выходе будешь получать то HiLo, то Uston +/-, кажется.
Если задашь уровень 100, то получишь много интересных систем разных уровней, в зависимости от весов ВС, РС и IC.
И я никому не рекомендую пользоваться 77-уровневой системой.